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“有时我会把运动强度降下来,与其认为反正无法完成5公里长跑而什么都不做,还不如出去散步1公里,让自己感觉良好。”加州健身生理学家道格拉斯·布鲁克斯的这种策略对于坚持运动非常有效。如果你经常锻炼,那么偶尔停下1~2天不会有太大影响。
但是随即这种激情床照便被澄清,原来,这组床照只不过是去年国庆期间上映的《密室2》的剧照,而其中激情照的女主角却是跟丁丁长得惊人相似的女演员倪虹洁,原来,这只是一场乌龙。