每次月经后一星期进行乳房自我检查——自检，这并不等于寻找什么病态的东西，而是为了逐渐熟悉自己的身体，了解乳房摸上去的感觉，以便出现异常时能进行迅速识别并及时到医院做检查。
888881岁的杨丽瑛也有同样困惑，她腿脚不便，需要靠轮椅出行。普通的出租车放置她的轮椅，经常关不上后备厢。“让后备厢开着，路上颠簸很容易弄坏车辆和轮椅，而且很不安全。”杨阿婆说，她总是订世博出租车来接送，2年来已成习惯。
50.自己要先看得起自己，别人才会看得起你
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